- Influenza + Megfázás megelőzés
- Találatok: 1293
A fekete bodza gazdag vitaminokban és egészségvédő vegyületekben, ezért nem véletlen, hogy az egyik leggyakrabban alkalmazott gyógynövény a megfázás enyhítésére.
- Ízületek, Porcok, Mozgás
- Találatok: 592
Az éjszakai lábgörcsök ugyan a legtöbb esetben ártalmatlanok, előfordulhat, hogy komolyabb panaszokat jeleznek. Lássuk, mire érdemes odafigyelni, és mit tehetünk ellenük!
- Máj és Epe regenerálás
- Találatok: 398
Mik a sárgaság kialakulásának kockázati tényezői és tünetei? Vajon mit tehetünk egészségünk visszanyerése érdekében? A következőkből kiderül.
- Termékenység fokozás, Meddőség ellen
- Találatok: 1156
Hogyan fokozható a férfi termékenység, csillapítható a merevedési zavar, és óvható a prosztata általános egészsége a moringa fogyasztásával? Lássuk a válaszokat!
- Algák, Búzafű, Zöldek
- Találatok: 577
A búzafű megannyi kulcsfontosságú tápanyagot és egészségvédő vegyületet tartalmaz, melyek fogyasztását meghálálja a szervezetünk. Íme 5 érv a búzafű rendszeres fogyasztása mellett!
- Egészség védelem, Megelőzés
- Találatok: 213
A kudzu egyre nagyobb teret hódít az egészségvédelem világában. A következőkből kiderül, hogy miért lehet előnyös a fogyasztása szinte mindenki számára.
- Baktériumok, Vírusok, Gombák ellen
- Találatok: 787
Gyomorinfluenza, elektrolit-egyensúlyhiány, másodlagos laktóz-intolerancia… A rotavírusok számos módon árthatnak egészségünknek. Hogyan vehetjük fel velük a harcot?
- Fehérjék, Aminosavak, Kollagén
- Találatok: 907
Mely növények tartalmazzák mind a kilenc esszenciális aminosavat, és hogyan érdemes kombinálni a növényi fehérjeforrásokat az optimális fehérjeprofil érdekében?
- Fűszerek, Ecetek
- Találatok: 1703
Így védjük szív- és érrendszerünk egészségét szívbarát, gyógyhatású fűszerek fogyasztásával! A magyar konyha kedvenc egészségvédő fűszernövényei közül válogattunk.
- Gabonák
- Találatok: 1132
A quinoának nem csak a gluténérzékenyek és a tudatosan étkezők konyhájában van helye. Íme 3 érv, hogy miért fogyasszuk rendszeresen ezt az aprócska tápanyagbombát!
- Gyógynövények, Kivonatok
- Találatok: 737
A bíbor kasvirág egy rendkívül népszerű gyógyövény, melyet számos panasz megelőzésére és kezelésére alkalmazhatunk. Tudjunk meg többet lenyűgöző tulajdonságairól!
- Gyümölcsök + Gyümölcslevek
- Találatok: 915
A fekete bodza nem csak ízletes, hanem rendkívül gazdag tápanyagokban és egészségvédő vegyületekben. Lássuk, milyen egészségügyi előnyöket köszönhetünk ezeknek!
- Méhészeti termékek
- Találatok: 777
Ez az egyedülálló édesítő nem csak gazdag, keserű karamellát idéző ízének, hanem kivételes egészségügyi előnyeinek köszönhetően is különlegesnek számít.
- Rostok és Probiotikumok
- Találatok: 511
A megfelelő és rendszeres rostbevitel számos egészségügyi előnyt kínál. Tudjunk meg többet az egyik legegészségesebb és legsokoldalúbb rostforrás jótékony hatásairól!
- Szuperélelmiszerek
- Találatok: 665
A ganoderma, más néven reishi, lingzhi, vagy pecsétviaszgomba fontos szerepet tölt be a gyógyászat világában. Népszerűségét a következő hatásoknak is köszönheti.
- Vitaminok, Ásványok, Nyomelemek
- Találatok: 526
A vas alapvető szerepet játszik az emberi egészségben. Az, hogy milyen formában visszük be, kritikus lehet hasznosulása, valamint élettani hatásai tekintetében.
- Zöldségek
- Találatok: 1044
A “Szívbarát ételek” cikksorozat ezen bejegyzésében néhány, a szív- és érrendszerünk egészségét védő gyökérzöldséget veszünk szemügyre. Lássuk, melyek a kedvenceink!
- Zsírok, Olajok
- Találatok: 557
A népi gyógyászatban már hosszú ideje alkalmazzák mind a csipkebogyót, mind a magjaiból kinyert olajat. Ebben a bejegyzésben az utóbbiról tudhatunk meg többet.
- Anyagcsere
- Találatok: 6176
A reggeli kávé csodákra lehet képes, de van más is a nap alatt. Lássunk 10 természetes energiafokozót, melyekkel hatékonyabban telhet a nap!
- Életmód, Fitness, Wellness
- Találatok: 568
Az irritábilis bél szindróma (IBS) és az akné ugyan két, egymástól különböző és rendkívül távolinak tűnő állapot, kutatások szerint lehet kapcsolat a kialakulásuk között.
- 50 év felett Egészségesen
- Találatok: 1831
A kollagén rendkívül fontos egészségünk megőrzéséhez és fokozásához, ráadásul pótlása az egészséges öregedés egyik alapvető eleme is. Lássuk, miért!
- Diéta, Ételek, Receptek
- Találatok: 3390
Az elfogyasztott ételek nem csak fiatalságunk megőrzéséhez járulhatnak hozzá, hanem sejtjeink felgyorsult öregedéséhez is. Lássuk, mit ajánlott mellőzni!
- Agy, Memória, Idegek
- Találatok: 297
Az agyhártyagyulladás egy súlyos állapot, melyet kulcsfontosságú megfelelően, kellő odafigyeléssel kezelni. Lássuk, hogyan fokozhatjuk a kezelés hatékonyságát!
- Bőr, Haj, Köröm egészség
- Találatok: 799
A népesség több, mint 5%-át érintő rosacea egy szembetűnő tünetekkel járó, gyógyíthatatlan betegség. Lássuk, hogyan kezelhetjük, és tarthatjuk kordában a tünetek fellángolását!
- Cukorbetegség
- Találatok: 722
Az 1-es típusú cukorbetegség életen át tartó kezelést igényel, melynek hatékonyságát az életmódunkon és az étrendünkön keresztül is növelhetjük. Tudjunk meg erről többet!
- Csontok, Fogak, Csonterősítés
- Találatok: 1066
Az erős és egészséges csontok alapvető szerepet játszanak az aktív és minőségi élet fenntartásában. Lássuk, hogyan védhetjük a csontjainkat életünk során!
- Bélrendszer, Gyomor és Emésztés
- Találatok: 1341
Az atrófiás gasztritisz, vagy más néven sorvadásos gyomorhurut súlyos szövődményekkel járhat, amennyiben nem kezeljük megfelelően. Lássuk, hogyan előzhetjük meg ezeket!
- Depresszió ellen, Hangulatjavítás
- Találatok: 687
A terhesség alatt, vagy az azt követően tapasztalt jelentős érzelmi változások akár a perinatális depresszió jelei is lehetnek, melynek felismerése és kezelése kulcsfontosságú.
- Gyermek Egészség
- Találatok: 1271
Az új tanév nem csak új izgalmakat és kihívásokat rejt magában, hanem egyes betegségek kockázatát is, kifejezetten a hidegebb hónapokban.
- Stressz, Szorongás és Pánik ellen
- Találatok: 804
A szorongás sokak élet megkeseríti, ám a következő gyógynövények hatékony és természetes megoldást kínálnak a nyugodt és kiegyensúlyozott napokért.
Jelenleg Összesen
851 cikk között kereshet.
Gyakori Témák
Videók megtekintése:
